13-06-08, 19:43 | #1 |
Estate alle porte!
Il dilemma:estate alle porte: mangiare o digiunare?
In vista, si sa, c'è il grande caldo ed è prossimo il momento di “spogliarsi” per godersi sole, mare e ritempranti vacanze. È ovvio voler accogliere l'estate nella forma fisica migliore ed il pensiero corre subito ai calvari gastronomici: dieta ferrea, digiuni e la ricerca frenetica del consiglio miracoloso, magari scartabellando tra gossip e indiscrezioni sulle star e i vip “belli e impossibili”…ma torniamo per un attimo con i piedi per terra e ammettiamo che non c'è trucco infallibile o prodigioso, la soluzione è una sola: sport e una cucina sana. Questi sono i principi chiave dell'equilibrio fisico. Bisogna prendere coscienza che la natura ha disposto che gli umani si muovano e si nutrano, quindi ecco una buona notizia per tutti i golosi: mangiare si può e, soprattutto, si deve; di contro, per godere della lieta novella, c'è un altro assunto imprescindibile: il fine di nutrirsi è fronteggiare l'attivitÃ**** fisica (oltre che intellettuale), quindi, è necessario, sfamarsi ma anche praticare sport. __________________ Che stai a guardare qui????? Il mio messaggio è li sopra!!!!!! |
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13-06-08, 22:00 | #2 |
Pratichiamo sport allora Hanen inscriviamoci in palestra che ne dici??
__________________ Dietro ogni nuvola.....C'è sempre un raggio di LUCE. |
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14-06-08, 04:37 | #3 |
Perché in palestra Dolce?
Un club di tennis andrebbe benissimo per me __________________ - Souvenirs Tunisia - gioielli argento - mano di Fatima QUI - Se trovi questo forum utile non dimenticare di considerare una piccola donazione qui : |
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14-06-08, 10:38 | #4 |
Per te forse si, ma per me.......no
Io adoro il Tennis (mi piace il gioco e il suo spirito) il problema pero' è che non l'ho mai praticato, anche se di rachette ne abbiamo 2 in casa perché mio fratello lo praticava.. Dunque preferisco andare in palestra __________________ Dietro ogni nuvola.....C'è sempre un raggio di LUCE. |
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03-07-08, 15:19 | #5 |
Mi piacerebbe tanto Dolce, pero' in estate il mio orario è confuso e non potro' mai organizzarmi, sempre programmi all'improvviso!!!
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03-07-08, 16:38 | #6 |
Me ne sono giÃ**** dimenticata.... __________________ Dietro ogni nuvola.....C'è sempre un raggio di LUCE. |
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