pelle del viso grassa
 

per la pelle grassa del viso utili sono le maschere all'argilla che purificano e fondo i pori e asciugano il sebo in eccesso senza seccare eccessivamente la pelle

la sera si consiglia di tamponare il viso con il succo di limone diluito con un po' d'acqua
fara' restringere i pori dilatati e disinfetta prevenendo i brufoli

integrare la dieta con un cucchiaino di --olio di germe di grano--(ricco di vitamina b6)
e lievito di birra naturale (si trova anche in farmacia in capsule)

per il naso lucido si consiglia
lavare il viso con acqua calda e poi fredda
applicare sul naso una lozione di --rose--e lasciare asciugare

tonico di mela contro i brufoli

1 cucchiaio di aceto di mela
2 cucchiai di acqua distillata
mescolare bene applicare sulla pelle del viso
ristabilisce l'equilibrio della pelle

bagno tonificante all'albicocca e calendula

8 albicocche ben mature
1 bicchiere di latte
15 gocce di calendula tintura madre
versare il composto nella vasca da bagno riempita a meta' di acqua tiepida
rimanerci per almeno 20 minuti
risciacquare bene

evitate i cibi grassi e lo stress

grazie, grazie, graaaaaaaaaaaaaaaaazie mille Lucy!!!

Ribbadisco quello che ha giÃ**** detto la Hanen:

1000000 GRAZIE LUCY!