13
nov
2008
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venerdì 14 novembre 2008 |
 TUNISIA - L'organizzazione di questa prima edizione
del salone internazionale della farmacia, della Parapharmacie e del
benessere in Tunisia, " SAIDALYA 2008", è affidata a AZ.COM in
collaborazione con il Consiglio nazionale dei farmacisti della Tunisia
e con il sostegno del Ministero della sanità.
Si tratta di un appuntamento al quale hanno dato già la loro adesione
oltre trenta paesi africani ed europei. Il salone è articolato in modo
tale che gli espositori, i partecipanti e i visitatori ( una buona
occasione per fare il Capo d’Anno in Tunisia), hanno la possibilità di
scoprire i nuovi prodotti e le ultime cure, partecipare al programma di
conferenze e seminari promossi dagl'organizzatori per stimolare accordi
di collaborazione ed affari incontrando i professionisti dei settori
della farmacia, del Parapharmacie e del benessere.
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26
mag
2008
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martedì 27 maggio 2008 |
 Uno dei problemi della nostra vita giornaliera è
che si corre senza sosta per tutta la giornata senza avere un attimo di
tempo e ritagliatoci il tempo per mangiare buttiamo giù il cibo in un
paio di minuti. Questo porta ad una vita stressante e non salutare.
1- Perdi peso. Un numero crescente di studi
conferma che mangiando solamente un po' più piano consumerete meno
calorie, abbastanza da perdere una decina di chili in un anno senza
cambiare alimentazione e stile di vita. La ragione è che al cervello
servono almeno 20 minuti per "capire" di essere sazi, e quindi nello
stesso lasso di tempo mangeremo di meno e ci sentiremo comunque sazi.
Vi raccomando comunque di mangiare cibo sano e, se volete perdere peso,
il mangiare piano dovrebbe iniziare a far parte del vostro stille di
vita.
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08
dic
2007
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domenica 09 dicembre 2007 |
 I poeti lo sostengono da secoli, ma oggi c'è la prova scientifica: il mal d'amore può uccidere.
Morire d'amore si può, eccome. Sembra infatti che ritrovarsi con il
cuore spezzato, per una separazione ma soprattutto per la morte del
partner, possa aumentare il rischio di decesso di ben cinque volte. A
fornire la prova scientifica di ciò che i poeti di tutto il mondo
sostengono da secoli, è una revisione di recenti studi sui pericoli del
mal d'amore, pubblicata sulla rivista 'The Lancet' e curata dai
ricercatori dell'università di Utrecht (Olanda).
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21
nov
2007
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mercoledì 21 novembre 2007 |
Con qualche accorgimento si può evitarla. Ha già colpito? Ecco come curarsi al meglio.
Ho l’influenza e sto prendendo un farmaco per abbassare la febbre. Oltre al farmaco quali accorgimenti posso seguire?
Si consiglia di riposare a lungo, di restare al caldo e in un ambiente
sufficientemente umido da aerare più volte al giorno e di bere molto
per reintegrare i liquidi e i sali minerali persi con la sudorazione. È importante fare pasti leggeri e nutrienti, non trascurando frutta e
verdura ed evitare di coprirsi troppo per non ostacolare la riduzione
della temperatura corporea.
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15
ott
2007
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lunedì 15 ottobre 2007 |
Fumare durante la gravidanza sarebbe una delle principali cause delle morti improvvise dei bebè in culla.
Nove su dieci madri di bambini morti improvvisamente in culla (la
cosiddetta Sids) fumano durante la gravidanza. Lo afferma uno studio
dell'universita' britannica di Bristol pubblicato dall'Independent on
Sunday. Per questa ricerca, le madri che fumano in gravidanza hanno una
possibilita' quattro volte maggiore di vedere i loro figli morire nella
culla. I ricercatori suggeriscono addirittura di vietare la vendita di
tabacco alle donne incinte.
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19
giu
2007
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martedì 19 giugno 2007 |
 Carote, spinaci e albicocche: ecco i primi tre tra i frutti 'che
abbronzano'. E' la Coldiretti a stilare la speciale classifica top ten
stilata sulla base del contenuto in Vitamina A dei diversi alimenti che
difende l'organismo dai raggi solari e favorisce la produzione
nell'epidermide del pigmento melanina che dona la classica tintarella
alla pelle, nell'ambito dell'iniziativa “Guadagnare salute”
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18
apr
2007
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mercoledì 18 aprile 2007 |
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L’ICE
Tunisi ha organizzato il 28 e 29 marzo , in collaborazione con il
Consiglio Nazionale delle Ricerche dell’Istituto delle Scienze
dell’Alimentazione d’Avellino (Regione Campania) un seminario di
partenariato tra la Tunisia e la Regione Campania sul settore dell’agroalimentare, all’Hotel Abou Nawas Tunisi.
Il
convegno che ha visto la partecipazione di più di 47 persone tra
imprenditori ed esperti scientifici italiani oltre ai tunisini, è stato
anche un’occasione per presentare il progetto MEDEA dalla sua
coordinatrice, Maria Grazia Volpe. Si tratta di un progetto lanciato
l’anno scorso dalla Regione Campania e che
prevede l’avviamento di un processo di cooperazione e collaborazione
tra i Paesi del Mediterraneo, finalizzata alla gestione delle risorse
legate alla “Dieta Mediterranea”.
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12
mar
2007
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lunedì 12 marzo 2007 |
 Per stare bene in salute è necessaria
una buona alimentazione:
dobbiamo mangiare cibi e bere bevande
che contengono tutte le sostanze necessarie al nostro corpo.
Oggi tutti gli esperti
di alimentazione consigliano la dieta mediterranea.
Si chiama dieta mediterranea
il modo di mangiare
diffuso tra i popoli che vivono vicino al Mar Mediterraneo.
La dieta mediterranea
ci aiuta a conservare sano
il nostro corpo.
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22
feb
2007
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giovedì 22 febbraio 2007 |
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Workrave
è un piccolo programma gratuito che ti ricorda di prendere delle
minipause quando passi molte ore al computer (molto spesso in posizione
ergonomicamente scorretta), aiutandoti a prevenire i tipici dolori a
polsi, schiena e occhi che i medici definiscono RSI o Ferite da sforzo ripetuto. 
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17
feb
2007
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sabato 17 febbraio 2007 |
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Non solo la salute: il fumo danneggia anche l'aspetto fisico, soprattutto nelle donne.
Cancro, malattie al cuore e 'faccia da fumo', con pelle cadente, rughe
inconfondibili, colorito spento e occhiaie. Così le sigarette rovinano
le donne. Specie in Italia, dove le 'bionde' fanno sempre più breccia
tra il gentil sesso: quasi una connazionale su cinque è infatti
'schiava' del pacchetto, e altrettante non abbandonano cerini e
posacenere nemmeno quando aspettano un bambino.
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14
feb
2007
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giovedì 15 febbraio 2007 |
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 Un pisolino dopo pranzo abbassa drasticamente il rischio di attacchi di cuore, dice uno studio.
Il pisolino dopo pranzo mette al riparo le coronarie . E abbassa drasticamente il rischio di attacchi di cuore. Lo rivela una ricerca pubblicata sugli "Archives of Internal Medicine" e riportata dal quotidiano inglese Daily Telegraph.
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Salute e benessere 
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Documento sui Mass Media
Lo sviluppo delle abilità linguistiche
